Problemi di voce Katia (nome di fantasia) ha la passione del canto da sempre, ma soltanto quando diventa abbastanza adulta da poter prendere decisioni autonome può iniziare a coltivarlo e rapidamente conquista posizioni di riguardo come soprano. A un certo punto però la voce non tiene più come prima, c’è un filo corrosivo di incertezza […]
Qualche resistenza a scrivere gli articoli delle esperienze con EFT In questi ultimi mesi, esattamente da quando sono operatore e insegnante EFT base, ho trovato delle difficoltà a scrivere gli articoli delle sessioni individuali, così ho iniziato a picchiettarmi. In generale: “anche se faccio fatica a descrivere le sedute di EFT mi ………” “anche […]
Le scelte con l’EFT generativa A fine anno compio 61 anni. Ne sono fiera, ma voglio precisare che i decenni cambiano per ognuno. Vi parlo ci me: dai 30 ai 40 anni sono donna realizzata, dai 40 ai 50 anni sono donna completa, dai 50 ai 60 anni sono donna in decadenza, dai 60 in […]
EFT a ritmo Il gruppo di DMT (Danza Movimento Terapia) che conducevo era composto da otto persone, tutte donne; nell’incontro in questione stavamo sperimentando l’utilizzo della voce abbinata alla pulsazione a terra su ritmo binario, accompagnata dal suono del tamburo. Avevo chiesto di “cantare le vocali” seguendo il ritmo del tamburo: “EH – EH / […]
EFT mentale e posizione dell’Albero (Zhan Zhuang) Nelle mie pratiche con l’arte marziale interna del Dachengquan, sono solito applicare l’EFT mentale durante una delle posizioni più importanti chiamata l’ “Albero”, in cinese Zhan Zhuang. La posizione consiste nel rimanere, fino a un’ora ed oltre, fermi sui piedi allineati ad una distanza uguale alle spalle, […]
EFT per l’apprendimento della lingua inglese Ciao Andrea, eccoti l’ennesimo successo con l’EFT. Da qualche mese sto prendendo lezioni private di inglese, ma non ho mai pensato di applicare l’EFT a questo. Proprio stamattina ho deciso di applicare l’EFT alla difficoltà di memorizzare e ricordare le parole ed ho avuto un enorme successo semplicemente […]
Lavorare sui traguardi È stato ampiamente documentato che possiamo lavorare sulla rimozione degli ostacoli al raggiungimento dei traguardi attraverso EFT, picchiettando su ogni particolare ostacolo finchè non siamo consapevoli di cosa blocca il successo in ogni sforzo. Se non siamo certi di cosa si tratta, di cosa sta bloccando il nostro successo, possiamo lavorare […]
EFT sulla difficoltà di imparare a suonare la batteria (auto trattamento) Questo articolo descrive un caso di auto trattamento che fa un uso combinato di EFT e di una semplice costellazione/rappresentazione familiare individuale. La storia comincia 18 anni fa, quando un gruppo di 4 miei amici di infanzia fondano un gruppo di musica rock […]
EFT su prenotazione per le vacanze (auto trattamento) Questo esempio di EFT un po’ triviale è un ulteriore esempio di come la legge di attrazione sia sempre in funzione, e di come usando EFT possiamo lavorare sulle nostre convinzioni per attrarre ciò di cui abbiamo bisogno. Tempo fa avevo pianificato con la mia fidanzata […]
EFT e Yoga Ciao Andrea, desidero condividere una mia esperienza con l’EFT mentale, che risale ad un paio di giorni fa. Anche se faccio yoga già da qualche anno, non sono rare le occasioni in cui, durante la pratica, la mia mente spicca il volo e va per conto suo. Una cosa simile è successa durante […]